Uma dieta baseada em batidos de desintoxicação e outras bebidas pode danificar o sistema digestivo e privar o corpo de energia e nutrientes, de acordo com a Northwestern University. Os indivíduos podem não notar os danos devido ao efeito placebo ou a adrenalina que aumenta a energia que eles produzem quando faltam nutrientes.
O corpo humano se desintoxica sem a necessidade de bebidas desintoxicantes, que geralmente não contêm proteínas suficientes, relata Metro. Os consumidores correm o risco de desperdiçar dinheiro em produtos ineficazes ou prejudiciais. As bebidas desintoxicantes também costumam conter altos níveis de açúcar, que afetam os níveis de açúcar no sangue e de insulina, observa a Women's Health. Um número crescente de produtos dietéticos e para emagrecer está entrando no mercado contendo ingredientes inseguros ou sem eficácia comprovada, alerta a Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos. O FDA não pode testar todos os produtos de desintoxicação no mercado.
