Quais são os benefícios dos suplementos de GABA?

Com base em pesquisas, os possíveis benefícios do uso de GABA incluem o tratamento de hipertensão e enjôo. Outros benefícios, como o tratamento da paralisia cerebral, o alívio da dor, a estabilização da pressão arterial e o tratamento da doença de Huntington e da meningite, precisam de mais pesquisas para comprovar a eficácia, diz WebMD.

O ácido gama-aminobutírico é uma substância química encontrada no cérebro. Como suplemento, o GABA é tomado por via oral ou colocado sob a língua e bloqueia as neurotransmissões durante o tratamento. Discuta o uso deste suplemento com um farmacêutico ou médico antes de iniciar o tratamento, recomenda WebMD.

Tomado por via oral, os usos do GABA incluem o tratamento para a síndrome pré-menstrual, ansiedade ou transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. O tratamento oral também inclui a promoção do crescimento muscular magro, queima de gordura, alívio da dor e controle da pressão arterial. Colocadas sob a língua, as reivindicações do tratamento incluem o alívio de lesões, diminuição da gordura corporal e aumento da resistência e sensação de bem-estar. A pesquisa médica apóia as afirmações de que o GABA reduz a pressão arterial. Para o enjôo, o GABA retarda os efeitos, como redução de calafrios, pele pálida e suores frios, afirma WebMD.

Embora o GABA seja provavelmente seguro quando tomado por não mais de 12 semanas por via oral, tenha cuidado ao tomá-lo durante a gravidez ou amamentação. Siga o rótulo do produto ao determinar a dose apropriada e considere outros fatores, como saúde e idade, explica WebMD.