Quais são os benefícios do óleo de linhaça para os homens?

Quais são os benefícios do óleo de linhaça para os homens?

O óleo de linhaça é comumente usado por homens para reduzir a taxa de câncer de próstata, mas nenhuma evidência científica apóia isso em 2015, de acordo com a Mayo Clinic. Embora tenha havido estudos, o resultado do efeito do óleo de linhaça na próstata é misto.

Para determinar os efeitos do óleo de linhaça na próstata, um estudo analisou homens que já foram diagnosticados com câncer de próstata, explica a Mayo Clinic. Esses homens estavam em uma dieta com baixo teor de gordura e recebiam óleo de linhaça. O resultado foi que o número de antígenos específicos da próstata, uma indicação de quão rápido o câncer está se espalhando, foi menor. No entanto, um estudo semelhante também foi feito com homens em uma dieta de baixo teor de gordura e próstata aumentada. O resultado indicou que a dieta com baixo teor de gordura foi mais eficaz na promoção da saúde da próstata do que o óleo de linhaça.

Existem outros estudos que não demonstraram nenhum efeito positivo ou negativo na próstata quando os homens tomam óleo de linhaça como suplemento, afirma a Mayo Clinic. Isso também indica que o ácido alfa-linolênico contido no óleo de linhaça também pode não ter efeito sobre a saúde da próstata. Embora não pareça fazer mal a um homem tomar óleo de linhaça como suplemento, a partir de 2015, é incerto se o óleo de linhaça poderia trazer um resultado positivo para aqueles que desejam prevenir ou tratar o câncer de próstata.