A principal vantagem do protocolo de janela deslizante sobre o protocolo de parar e esperar é a eficiência. O protocolo da janela deslizante não desperdiça largura de banda da rede, enquanto o protocolo stop-and-wait desperdiça largura de banda da rede.
Ao usar o protocolo parar e esperar, o remetente deve esperar após cada quadro para receber a confirmação do receptor antes de enviar o próximo quadro. Este protocolo permite apenas que um quadro esteja no canal por vez. No entanto, um protocolo de janela deslizante utiliza comunicação em pipeline para que toda a capacidade da largura de banda seja usada. Assim, o protocolo de janela deslizante oferece melhor desempenho e maior rendimento do que o protocolo parar e esperar.
