Métodos naturais para tratar e controlar a tosse seca dependem da causa subjacente da tosse. Alguns desses métodos incluem manter-se hidratado, consumir bebidas quentes e usar um umidificador, de acordo com o WebMD.
Manter-se hidratado ajuda as membranas mucosas a se manterem úmidas, o que é especialmente importante durante os meses de inverno, quando o ar está seco. Existem algumas evidências clínicas disponíveis que sugerem que beber chá quente com mel acalma gargantas irritadas, relata WebMD. Os umidificadores hidratam o ar, o que também ajuda a reduzir os sintomas da tosse seca. No entanto, é importante limpar os umidificadores regularmente. Caso contrário, eles começam a emitir fungos, mofo e bactérias para o ar.
Causas comuns de tosse seca crônica incluem tabagismo, irritantes ambientais, alergias, gotejamento pós-nasal e asma, observa WebMD. Certas doenças pulmonares crônicas também estão associadas a uma tosse seca crônica. O refluxo gástrico é outra causa, e sintomas adicionais, como azia, aumento da saliva e ardor na garganta, acompanham essa condição.
A tosse convulsa, gripe, doenças virais e engolir ou inalar um objeto estranho são causas mais raras de tosse seca, explica WebMD. Certos medicamentos para problemas cardíacos e de pressão arterial também estão associados à tosse seca crônica.
Se a tosse persistir por mais de duas semanas, pode ser uma indicação de um problema mais sério que requer avaliação médica, de acordo com a Healthline. Sintomas adicionais que indicam a necessidade de uma avaliação médica incluem febre, dor no peito, sonolência e confusão.
