Apesar dos videogames estarem associados à violência, vários estudos mostram que existem várias vantagens físicas e psicológicas, incluindo melhor coordenação entre os olhos e as mãos, maior criatividade, benefícios da fisioterapia e melhores habilidades matemáticas e de linguagem. Por outro lado, existem poucos efeitos colaterais negativos associados a jogar videogames com moderação.
Foi demonstrado que os videogames melhoram a coordenação entre a mão e os olhos, melhoram a tomada de decisões dos jogadores e os ajudam a pensar rapidamente. Esses jogos também podem aprimorar as habilidades sociais dos jogadores e torná-los jogadores de equipe.
Os videogames aumentam a criatividade e instilam o gosto pela tecnologia, gráficos e design. Muitos jogadores percebem uma melhora em suas habilidades matemáticas e linguísticas, especialmente para jogos mais desafiadores. Eles também aprendem habilidades cognitivas, de motivação e de resolução de problemas.
Para as crianças, os videogames ajudam quem está ferido ou doente. Ficar absorto em um jogo distrai a mente da criança tanto da dor quanto do desconforto. Os jogos também podem ajudar as crianças com DDA a desenvolver suas habilidades sociais. Além disso, os videogames ajudam as crianças a desenvolver autoconfiança, pois costumam ser baseados na governança, na história, na construção da cidade e na gestão geral dos recursos.
Muitos departamentos médicos incentivam os pacientes a jogar videogames para obter benefícios de fisioterapia. Pacientes que estão se recuperando de doenças ou lesões físicas podem adquirir habilidades motoras e também coordenação.
Os videogames têm efeitos positivos e negativos, então pais e filhos devem decidir que tipo de jogo eles devem jogar e com que frequência. Os pais precisam ensinar aos filhos o que é bom e o que é ruim. Como acontece com qualquer atividade, jogos em excesso também podem ser prejudiciais.