Onde você pode colocar uma esteira em casa?

Onde você pode colocar uma esteira em casa?

Coloque a esteira em um local conveniente com um espaço razoável. Mantenha-o em um espaço aberto de fácil acesso, mas não necessariamente no meio da sala ou em um caminho de tráfego intenso. Uma esteira deve ser colocada em um canto na parte inferior da casa, de modo que possa ser facilmente alcançada sem causar distúrbios no centro da casa.

Deixe um espaço suficiente perto da esteira, para que você possa subir e descer do equipamento com facilidade. Muitas esteiras também se dobram, ocupando menos espaço. Se você comprar uma esteira dobrável, é aconselhável mantê-la em um local onde seja fácil de dobrar e armazenar.

A seção de exercícios em about.com recomenda que você teste uma esteira antes de comprá-la, para ter certeza de que está silenciosa e não balança. Se você usar uma esteira em um andar inferior, como um porão, evita que a esteira sacuda o andar inferior. Uma esteira sendo usada no último andar de um complexo de apartamentos pode incomodar os vizinhos e causar reclamações contínuas ao proprietário.

A seção de caminhada em about.com afirma que, para fins de manutenção, a esteira deve ser instalada em uma área da casa onde seja fácil de cuidar dela. Guarde alguns lenços ou um pano de exercício perto da unidade para enxugá-lo antes e depois do treino. Se você tiver um animal de estimação que vagueia pela casa, é melhor manter a esteira em uma área que o animal não possa acessar. Caso contrário, os animais de estimação podem alcançar a esteira, brincar, arranhar e deixar pelos.