A hora 16:00 no fuso horário padrão do leste, é 21h. no fuso horário de Greenwich. Durante o horário de verão, o horário GMT é 20h. quando o horário de verão do leste é 16h.
Durante o verão, que é quando os relógios dos EUA estão no horário de verão na maioria dos estados, o horário GMT é quatro horas adiantado em relação ao EDT. Durante o inverno, quando o horário de verão não está em vigor, o GMT está cinco horas à frente do EST porque uma hora é ganha ao acertar os relógios durante a mudança para o horário padrão. O fuso horário EST cobre a costa leste dos Estados Unidos.
