Esportes recreativos como natação, passeios a cavalo e corrida eram atividades de lazer populares na Roma antiga. Jogos de tabuleiro como jogo da velha, gamão romano, damas e xadrez também eram passatempos comuns.
O Rio Tibre era um local popular de natação para meninos em Roma, especialmente perto do Campus Martius. Alguns dos banhos romanos também tinham piscinas nas quais as pessoas podiam nadar. Todos os romanos deveriam ter habilidade em montar cavalos, por isso muitos meninos romanos iniciaram essa atividade ainda muito jovens.
Os esportes competitivos incluem corridas a pé no Campus Martius e boxe e luta livre nos campos centrais dos banhos romanos. Todas essas atividades promoviam melhor preparo físico e força, características que os antigos romanos valorizavam. Isso foi muito antes da era das luvas de boxe, e o único acolchoamento que as pessoas usavam nas mãos era um simples embrulho de pano.
Esportes envolvendo bolas também eram populares na Roma antiga. Hóquei em campo, futebol, handebol e jogos de bola aconteciam nas quadras ou nos campos centrais dos banhos. Quando as pessoas queriam entretenimento ao vivo, podiam assistir às lutas de gladiadores no Coliseu, corridas de carruagem pelos Circuns Maximus, caçadas de animais, apresentações teatrais e musicais e até execuções públicas.
