O sol tem sido um símbolo de poder, crescimento, saúde, paixão e o ciclo de vida em muitas culturas e religiões ao longo do tempo. Alguns acreditam que é uma representação do eu superior, enquanto outros veja o sol como um deus a ser adorado.
O sol é reverenciado por sua capacidade de criar vida, fazendo com que as safras cresçam para sustentar as aldeias. As tribos nativas americanas geralmente incluíam símbolos do sol em histórias documentadas por meio da arte e passadas de geração a geração. Na cultura egípcia, um símbolo de disco solar alado representava proteção. Os egípcios também adoravam o deus do sol Rá.
Na cultura chinesa, é um símbolo "yang" associado ao calor, atributos masculinos e céu. Muitos vêem o sol como uma representação do ciclo da vida devido ao seu ciclo ao longo do dia. Ele nasce de madrugada com o início da vida para o dia e, eventualmente, deve "morrer" ou se pôr.
Na cultura pop do século 20, o sol dá força sobre-humana ao herói dos quadrinhos Superman. Essa força permite que ele proteja e resgate pessoas em perigo.
A luz solar é necessária para a absorção da vitamina D. Também acelera a recuperação de lesões. Um estudo sobre esclerose múltipla, por exemplo, descobriu que a luz solar diminuiu a mortalidade em quem tinha a doença.
