Tremores involuntários geralmente são causados por alguma forma de lesão nervosa que corrompe a comunicação entre o cérebro e as células musculares do corpo, explica MedicineNet. Condições de saúde associadas incluem esclerose múltipla, uso de anfetaminas, envenenamento por mercúrio , acidente vascular cerebral, medicamentos de prescrição psiquiátrica, alcoolismo, lesão cerebral, uso de corticosteroides, retirada de drogas e insuficiência hepática.
O tremor também está comumente associado a transtornos de ansiedade generalizada, doença de Parkinson, diabetes, exposição a baixas temperaturas e desidratação, de acordo com a Calm Clinic. Pessoas que sofrem de ansiedade crônica experimentam um modo prolongado de lutar ou fugir que contribui para a presença de adrenalina em sua corrente sanguínea. Uma superabundância desse hormônio pode fazer uma pessoa tremer incontrolavelmente devido ao aumento da injeção de energia que está fluindo pelo corpo.
A ansiedade ocasional geralmente não é uma preocupação médica e foi projetada para ajudar uma pessoa a pensar e reagir rapidamente em situações de emergência. Para pessoas com transtornos de ansiedade graves, essa função falha e se torna frequente e incontrolável. Uma vez que a adrenalina entra na corrente sanguínea, a pessoa não pode fazer nada para controlar a resposta do corpo ao hormônio, exceto esperar ou tentar gastar a energia o mais rápido possível. Isso pode ser conseguido através da prática de atividade física, encontrando um lugar privado para gritar bem alto ou respirando profundamente várias vezes até que a sensação de tremor passe, explica a Calm Clinic.
