A personalidade do Tipo A descreve um tipo de indivíduo competitivo com uma alta resposta ao estresse. Em comparação com indivíduos que exibem comportamento do Tipo B ou C, o Tipo A tende a ser mais motivado, hostil e impaciente. < /p>
A teoria da personalidade do Tipo A e do Tipo B foi descrita pela primeira vez na década de 1950 pelos cardiologistas Meyer Friedman e Ray Rosenman. Após seu estudo de 8 anos e meio com homens de 35 a 59 anos, eles descreveram indivíduos com comportamento do Tipo A como tendo o dobro do risco de doença cardíaca coronária em comparação com outros indivíduos.
As personalidades do Tipo A tendem a ser muito motivadas, focadas e orientadas para objetivos. Esses comportamentos ajudam as pessoas de Tipo A a ter sucesso no trabalho. Eles também podem ser líderes naturais, planejadores e participantes em muitas atividades diferentes. As personalidades do Tipo A tendem a ser perfeccionistas que desejam tarefas bem realizadas e com eficiência. Eles são competitivos e se esforçam para vencer.
Infelizmente, as pessoas de Tipo A também têm maior probabilidade de se sentirem estressadas. Eles podem se tornar emocionais e propensos a desmoronar. Por causa de seu perfeccionismo, as pessoas de Tipo A tendem a ser mais autocríticas. Sua impaciência pode levar à hostilidade e criar problemas no trabalho e nos relacionamentos pessoais. A resposta extrema das personalidades do Tipo A ao estresse as torna mais propensas a ataques cardíacos e doenças cardíacas em comparação com suas contrapartes do Tipo B e do Tipo C.
