O que é um bom nível de açúcar no sangue?

O que é um bom nível de açúcar no sangue?

Um nível normal de açúcar no sangue é inferior a 100 miligramas por decilitro em jejum e 140 miligramas por decilitro duas horas após uma refeição. Um miligrama por decilitro é uma unidade de medida que mostra a concentração de uma substância em uma quantidade específica de fluido.

Ter níveis consistentemente elevados de açúcar no sangue, ou glicose, às vezes causa danos ao corpo ao longo do tempo e leva a problemas de saúde comumente associados ao diabetes. WebMD sugere que seguir uma dieta e um programa de exercícios muitas vezes interrompe a progressão dos níveis elevados de açúcar no sangue, comumente conhecido como pré-diabetes, em diabetes completo. Níveis de açúcar no sangue de 200 ou mais com sintomas de aumento da urina, sede e perda de peso são sinais de diabetes.