Gengivas pálidas podem ser causadas por anemia, de acordo com o WebMD. Como o corpo não tem glóbulos vermelhos ou hemoglobina suficientes, ele não recebe oxigênio suficiente, fazendo com que a pele fique pálida. O aumento da palidez é particularmente proeminente nas gengivas, leito das unhas e pálpebras internas.
O MediResource afirma que o sintoma mais óbvio e comum de anemia é a fadiga. Em casos mais graves, o batimento cardíaco aumenta visivelmente. Outros sintomas incluem irritabilidade, pressão arterial baixa, unhas quebradiças, desejos incomuns de comida e dores de cabeça persistentes.
Embora a anemia por deficiência de ferro seja facilmente tratada, o MediResource alerta que, se não for diagnosticada, ela pode prejudicar o crescimento e o desenvolvimento de bebês e afetar gravemente a qualidade de vida em adultos. O tratamento consiste em corrigir a deficiência de ferro por meio de uma combinação de dieta e suplementos. Os efeitos colaterais incluem fezes pretas; raramente, as pessoas também sofrem de desconforto abdominal.
Para prevenir a anemia por deficiência de ferro, MediResource recomenda uma dieta nutritiva. Fígado, peixes, aves e ovos são excelentes fontes de ferro e, às vezes, devem ser suplementados com suco de frutas cítricas para ajudar o corpo a absorver os nutrientes. Os vegetarianos têm maior probabilidade de sofrer de deficiência de ferro se os cuidados adequados não forem tomados, assim como as mulheres menstruadas ou amamentando. No entanto, a anemia pode afetar ambos os sexos em qualquer idade. As escolhas de estilo de vida também desempenham um fator significativo; alcoólatras e atletas sérios correm um risco maior do que outros.
