Anti-histamínicos e descongestionantes de venda livre são duas maneiras de remover catarro da garganta e dos seios da face sem tossir, relata o WebMD. Natural, remédios caseiros incluem vapor, água quente e alimentos comprovados para beneficiar os sistema imunológico.
Embora os descongestionantes ajudem a reduzir o congestionamento para criar menos muco, o efeito de secagem torna o muco mais espesso, tornando-o mais difícil de limpar, de acordo com o WebMD. Os descongestionantes também têm efeitos colaterais, como tontura, pressão alta e nervosismo. Os anti-histamínicos reduzem as reações alérgicas que criam a liberação de muco e causam rinorreia. Os efeitos colaterais dos anti-histamínicos incluem sonolência, dor de cabeça e náuseas.
Outro remédio eficaz para limpar o muco é a irrigação nasal, afirma WebMD. Espremer a solução salina na passagem nasal faz com que o muco se solte e seja drenado pela outra narina. Embora a irrigação nasal seja uma boa maneira de eliminar bactérias infecciosas, ela também pode eliminar algumas substâncias protetoras que previnem doenças.
Os remédios naturais também podem ser eficazes, sem efeitos colaterais negativos, de acordo com os 10 principais remédios caseiros. A inalação de vapor pode ser realizada com um banho de vapor ou segurando a cabeça sobre a água fervente por pelo menos 10 minutos enquanto inspira. Gargarejo com água salgada ou beber água quente com uma pitada de limão, gengibre, mel ou açafrão também é considerado benéfico. Canja de galinha e suco de cenoura são excelentes estimuladores imunológicos e ajudam a reduzir a tosse e o aumento de catarro.
