Como você pode regular eficazmente o nível de açúcar no sangue pela manhã?

Maneiras eficazes de regular os níveis de açúcar no sangue pela manhã incluem mudar para um medicamento diferente, programar uma bomba de insulina e tomar insulina antes de dormir, de acordo com a Everyday Health. Praticar atividades físicas extras e comer um lanches saudáveis ​​antes de dormir também podem controlar os níveis de açúcar no sangue de forma eficaz.

Tomar certos medicamentos na hora de dormir pode afetar os níveis de açúcar no sangue pela manhã, observa o Everyday Health. Medicamentos como a metformina podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Uma pessoa que apresenta níveis elevados de açúcar no sangue pela manhã deve consultar um médico antes de mudar de medicamento.

Com a ajuda de um nutricionista registrado, o paciente deve se assegurar de comer lanches que contenham quantidades adequadas de carboidratos e proteínas, afirma a Everyday Health. Manter-se fisicamente ativo pode ajudar a manter os níveis corretos de açúcar no sangue. Uma pessoa que sofre de altos níveis de açúcar pela manhã deve procurar assistência médica antes de tomar insulina basal à noite.

O paciente deve verificar o nível de açúcar no sangue antes de deitar, aconselha a Everyday Health. Dormir com níveis elevados de açúcar no sangue pode ser perigoso. As causas dos níveis extremos de açúcar no sangue pela manhã incluem baixos níveis de insulina no corpo, o efeito Somogyi e o fenômeno do amanhecer. O nível de açúcar no sangue que aumenta da hora de dormir até a manhã pode indicar que a insulina está diminuindo.