De acordo com o WebMD, existe uma grande variedade de tratamentos para pés chatos ou arcos caídos, como repouso e gelo, exercícios de alongamento, antiinflamatórios não esteróides, dispositivos ortopédicos, fisioterapia e corticosteróides. A cirurgia é uma alternativa a esses métodos se a dor e os danos forem muito graves.
O WebMD também afirma que na cirurgia os ossos do pé e do tornozelo podem ser fundidos em um procedimento conhecido como artrodese. Outras cirurgias, que dependem da causa exata, incluem osteotomia, excisão cirúrgica de esporões ósseos, sinovectomia, transferência de tendão e alongamento da coluna lateral. A osteotomia é o corte ou alteração da forma dos ossos do pé, enquanto a sinovectomia é a limpeza das coberturas protetoras dos tendões. Uma transferência é usada para conter o estresse dos tendões do pé e formar um arco mais natural, adicionando tendões de outras partes do corpo. O alongamento da coluna lateral também ajuda a moldar o arco, mas envolve enxerto de osso em vez de tendão.
Os remédios caseiros também podem funcionar como um tratamento adequado, de acordo com o WebMD. Isso inclui o uso de calçados apropriados ou aplicação de gelo na área em combinação com repouso e ibuprofeno. Os alongamentos recomendados por um médico ou fisioterapeuta são uma abordagem proativa que pode preparar os pés para atividades mais exigentes. Evitar atividades de alto impacto, como basquete e tênis, é eficaz na redução ou prevenção da dor no pé, embora a corrida possa ser realizada se realizada em uma superfície correta. É possível prevenir ou minimizar a dor no pé reduzindo os fatores de risco, que incluem obesidade, diabetes e pressão alta.
