As focas sobrevivem às temperaturas frias da Antártica por terem uma camada protetora de gordura que ajuda a armazenar energia e calor. As focas da Antártica também estão protegidas da maioria dos predadores, mas devem estar atentas aos ursos polares e outras focas que podem representar uma ameaça predatória.
Existem apenas quatro tipos de focas na Antártica e todas passam muito tempo na água caçando para comer. A foca caranguejo vive em blocos de gelo, onde está a salvo da foca leopardo predadora. A foca Weddell passa a maior parte do tempo submersa, podendo submergir por mais de uma hora, repousando em blocos de gelo ou emergindo para dar à luz. Desde que uma foca permaneça saudável, as baixas temperaturas não afetam sua saúde.
