Embora a quantidade de tempo que uma vitamina leva para começar a fazer efeito dependa do tipo de vitamina e do estilo da pílula, a maioria das vitaminas precisa ser processada no estômago antes de passar para o intestino delgado, o que pode levar até 3 ou 4 horas, de acordo com NutriStrategy. Uma vez no intestino delgado, a vitamina será absorvida em minutos.
Vitaminas solúveis em água, como vitaminas B, serão absorvidas significativamente mais rápido do que vitaminas solúveis em gordura, como vitamina K. Depois que a vitamina é absorvida pelo intestino delgado, ela pode começar a trabalhar imediatamente para ajudar o corpo a processos biológicos, observa HelpGuide.
