Qual é o tempo médio para correr uma maratona de 10 km?

O tempo médio de corrida para uma distância de 10 quilômetros (aproximadamente 6 1/4 milhas) para homens é 56:05; para as mulheres, é 1:04:49 em 2013, conforme declarado pela Running USA. O 10K é geralmente uma corrida de longa distância realizada nas estradas da cidade.

Todos os anos, centenas de maratonas de 10K são realizadas em cidades e comunidades locais. Estas estão entre as maratonas mais curtas, sendo 5K a mais curta. O 10K é extremamente popular, pois oferece um desafio, mas ainda é uma distância que o corredor amador pode terminar.

Em 2013, o tempo médio de execução de 10K variou entre 56 minutos e 1 hora e 4 minutos, dividido ao longo das linhas de gênero. Apesar das mulheres demorarem mais para terminar esta corrida, há mais mulheres participando dela. No mesmo ano, 57 por cento dos corredores de 10 km eram mulheres, em comparação com 43 por cento. As mulheres correndo eram em média mais novas, com 35,7 anos, do que os homens, com 38,4 anos, conforme declarado pela Running USA.

As maratonas em geral estão se tornando mais populares. O número de participantes anuais nessas corridas passou de menos de 5 milhões de pessoas em 1990 para pouco menos de 20 milhões de pessoas em 2013. As instituições de caridade usam as maratonas como forma de arrecadar dinheiro com patrocinadores ou corredores que pagam uma taxa de inscrição.