O objetivo da respiração é fornecer oxigênio ao corpo e eliminar o dióxido de carbono. O oxigênio é essencial para a respiração celular, pois as células não podem existir na ausência dele.
Os pulmões humanos são os órgãos responsáveis pela respiração. Junto com a cavidade nasal, faringe, laringe e traqueia, eles formam o sistema respiratório. Quando uma pessoa inspira, o ar flui pelas vias respiratórias, inflando os pulmões e enchendo-os de oxigênio. Quando uma pessoa expira, o ar dos pulmões sai das vias respiratórias. O mesmo ciclo se repete a cada respiração. Como muitas outras funções do corpo, a respiração é controlada pelo sistema nervoso autônomo.