Muitos pacientes tomam doses de 2 a 3 gramas de L-arginina até três vezes ao dia como suplemento, diz WebMD. Pessoas com certas condições médicas - incluindo câncer, asma, alergias, problemas hepáticos ou renais ou doença falciforme - e aqueles que tomam medicamentos devem consultar seu médico antes de usar.
A arginina é geralmente usada por pacientes para tratar várias formas de inflamação e atua relaxando os vasos sanguíneos. A evidência sugere que também pode ajudar as condições que se beneficiam do alargamento dos vasos sanguíneos, incluindo dor no peito, doença cardíaca e insuficiência e doença vascular periférica, afirma a Clínica Mayo.
O aminoácido é normalmente produzido pelo corpo; pequenas quantidades são encontradas em alimentos ricos em proteínas, como nozes, sementes, aveia, laticínios e carne, de acordo com o WebMD.
