Qual é a freqüência cardíaca normal para uma mulher de 31 anos?

A frequência cardíaca normal, ou pulso, para mulheres de 31 anos de idade é de 60 a 100 batimentos por minuto, de acordo com a American Heart Association. Esta faixa reflete a frequência cardíaca de 'repouso'; exercícios e outras atividades tendem a aumentar a contagem.

Os pulsos, pescoço e parte interna do cotovelo são as áreas mais comuns usadas para verificar o pulso. Ao testar a frequência de 'repouso', o paciente deve estar calmo e sentado ou deitado; as medições feitas de manhã, antes de o sujeito se levantar da cama, são mais precisas.

Medicamentos e temperatura do ar são fatores conhecidos que podem aumentar a taxa de pulso, afirma a American Heart Association.