A fórmula da potência média é P =? E /? t = (Final E - Inicial E) /(Final t - Inicial t), onde "P" é a potência média, "E" é a energia e " t "é o tempo. A potência média é igual à mudança na energia durante a mudança no tempo.
A unidade de potência é joule por segundo ou watt. Outra unidade que pode ser usada para energia é a potência, de acordo com Sparknotes. Por exemplo, se um quarterback tem uma energia inicial de 0 e uma energia final de 10, e ele gastou 10 segundos para correr com a bola de futebol, o quarterback usou 1 joule por segundo de energia.