O nível ideal de colesterol HDL nos Estados Unidos para homens e mulheres é de 60 miligramas de colesterol por decilitro de sangue, de acordo com a Mayo Clinic. O nível ideal de colesterol LDL para alguém com algum risco de a doença cardíaca está abaixo de 100 mg /dL de sangue.
Um HDL de 40 a 49 mg /dL é descrito como o melhor nível para os homens, de acordo com a Mayo Clinic. Para as mulheres, 50 a 59 mg /dL também é melhor. Alguém com risco muito alto de doença cardíaca deve ter como objetivo um nível de colesterol LDL abaixo de 70 mg /dL de sangue. O LDL de 100 a 129 mg /dL é descrito como quase ideal para a pessoa média.