Os três produtos finais da respiração aeróbia são dióxido de carbono, água e energia na forma de trifosfato de adenosina, ou ATP, de acordo com a BBC. A respiração aeróbica é um processo químico pelo qual o corpo absorve substâncias alimentares e as converte em energia que pode ser usada pelo corpo. A respiração aeróbica requer uma molécula crucial: oxigênio.
Todo o processo de conversão química ocorre inteiramente nas células mitocondriais. A respiração aeróbica envolve quatro processos diferentes: glicólise, formação da acetil coenzima A, que é um intermediário, o ciclo do ácido cítrico e quimiosmose emparelhada com o movimento através da cadeia de transporte de elétrons.
O objetivo principal da respiração aeróbica é produzir energia que pode ser usada pelo corpo, e esses processos são extremamente eficazes. A respiração aeróbica produz um ganho líquido de 36 moléculas de ATP com 252 kcal armazenadas como energia livre total nas ligações de fosfato. Para fazer isso, a respiração aeróbica pega uma molécula de glicose, seis moléculas de oxigênio, seis moléculas de dióxido de hidrogênio, 38 moléculas de difosfato de adenosina, ou ADP, e 38 moléculas de fósforo, e as converte em seis moléculas de dióxido de carbono, 12 de hidrogênio moléculas de dióxido, 38 moléculas de ATP e 420 kcal. A energia extra é armazenada na ligação extra de fosfato encontrada no ATP, que tem três moléculas de fósforo, em vez de ADP, que tem apenas duas.