Um dos maiores benefícios dos suplementos de coenzima Q10 é o suporte ao tratamento para várias condições, como insuficiência cardíaca congestiva, distúrbios mitocondriais, hipertensão e enxaqueca, afirma o WebMD. Estudos não conseguiram demonstrar qualquer sucesso no tratamento de distúrbios neurológicos, como doença de Alzheimer e ALS, com CoQ10.
A CoQ10 é pensada para ajudar a suportar essas condições porque desempenha um papel na capacidade da célula de produzir ATP, que ajuda a armazenar e transferir energia, explica WebMD. A quantidade de CoQ10 disponível atinge o pico em adultos jovens e, por volta dos 80 anos, a quantidade de CoQ10 no corpo é menor do que a de um recém-nascido. A dosagem suplementar é determinada pela condição a ser tratada e pode variar de 100 miligramas por dia a 3.000 miligramas por dia.
Algumas pessoas tomam CoQ10 para se recuperar rapidamente após o exercício ou para aumentar a energia, afirma WebMD. Estudos sugerem que a CoQ10 pode estimular o sistema imunológico e, por esse motivo, algumas pessoas a usam como tratamento secundário para o câncer. CoQ10 pode ser tomado junto com outros medicamentos para reduzir os potenciais efeitos colaterais negativos nos músculos, coração e outros órgãos. Coenzimas como a CoQ10 são um componente importante no processo digestivo e em outros processos corporais diversos, e também ajudam a proteger os músculos esqueléticos e cardíacos.
A CoQ10 é necessária para a função celular básica, conforme explicado pela Mayo Clinic. Os níveis de CoQ10 diminuem com a idade, mas também podem diminuir como resultado de uma condição de saúde como HIV /AIDS, diabetes, doença de Parkinson ou câncer. Os níveis de CoQ10 também podem diminuir devido a um distúrbio genético. Algumas evidências sugerem que a CoQ10 pode ajudar a regular os níveis de pressão arterial.
CoQ10 parece ser promissor para o tratamento da fadiga crônica, doenças oculares, colesterol alto e asma, mas pesquisas adicionais são necessárias a partir de 2015, de acordo com a Mayo Clinic. A CoQ10 também pode ajudar a aliviar os efeitos colaterais da quimioterapia em crianças e a dor no peito devido ao exercício.
CoQ10 é um antioxidante encontrado em alimentos como peixes e carnes e óleos de gergelim, canola e soja, observa o Dr. Andrew Weil. A dieta americana típica inclui aproximadamente 10 miligramas de fontes dietéticas, portanto, a suplementação é freqüentemente recomendada para pacientes com uma condição médica indicativa. Ubiquinol e ubiquinona são as duas formas de suplementos de CoQ10 disponíveis. Ubiquinol está na forma antioxidante ativa, enquanto a ubiquinona está na forma oxidada, que o corpo converte parcialmente em ubiquinol.
