Os sintomas de acúmulo de ácido láctico na corrente sanguínea, conhecidos como acidose láctica, incluem uma sensação de queimação nos músculos, fraqueza, cãibras e náuseas, relata o WebMD. A acidose láctica extrema também pode causar vômitos e coma, adverte Drugs.com. A acidose láctica produz a sensação de dor durante os treinos extremos que avisa contra danos permanentes, mas não é responsável pela dor pós-treino nos músculos, aponta a Scientific American.
A causa mais comum de acidose láctica é o exercício extenuante, explica WebMD. Durante um treino intenso, o corpo não consegue produzir oxigênio suficiente para processar a glicose para obter energia, então, em vez disso, ele produz lactato, que se acumula no sangue mais rapidamente do que o corpo pode queimar. Para evitar os sintomas incômodos da acidose láctica, os atletas devem se aquecer antes do exercício, manter o ritmo e aumentar a quantidade de exercícios que fazem lentamente para que seus corpos desenvolvam tolerância. Eles também devem beber bastante água para eliminar o excesso de ácido, descansar bastante, manter uma dieta saudável e se recuperar após o exercício.
Condições médicas que podem causar acidose láctica incluem câncer, AIDS, doença renal, doença hepática ou pulmonar, de acordo com Drugs.com. Grave perda de sangue, sepse, convulsões, ataques cardíacos ou certos medicamentos também podem causar acidose láctica. O diagnóstico envolve o uso de um exame de sangue para medir o conteúdo de lactato no sangue, e o tratamento envolve o tratamento da condição que causa a acidose láctica.
