Os pinguins, como outras aves, são criaturas de sangue quente. Isso permite que sobrevivam no clima rigoroso da Antártica. Sua alta temperatura corporal é mantida por um sistema circulatório eficiente e metabolismo rápido, bem como penas à prova d'água e isolantes, e uma espessa camada de gordura sob a pele.
Um fato interessante sobre os pinguins é que eles são tão bons em manter o calor do corpo que a superfície de seus corpos geralmente fica abaixo da temperatura do ar que os cerca. Sua temperatura corporal interna é mantida em 100 graus Fahrenheit ou mais, mas sua plumagem os isola tão bem que sua camada externa permanece muito fria. O fato de sua plumagem externa ser mais fria permite que extraiam todo o calor do ar externo. Isso ajuda a manter o calor.