Os pinguins adultos migram dos criadouros para os locais de alimentação. Algumas espécies de pinguins viajam longas distâncias entre os viveiros e as águas costeiras de alimentação.
A migração também ocorre em pinguins jovens, e eles geralmente se separam dos outros quando deixam suas colônias de nascimento. Eles podem vagar por centenas de quilômetros para encontrar um novo lar; no entanto, eles normalmente retornam às colônias onde nasceram para reprodução.
Os pinguins estão bem adaptados para viver na água. Algumas espécies de pinguins passam até 75% de suas vidas no mar. Embora algumas espécies de pinguins vivam em áreas tropicais, a maioria vive em climas de água fria, como na região da Antártica.