A taxa de pulso é usada para determinar a saúde geral e o condicionamento físico de uma pessoa com base em gráficos de frequência de pulso padronizados, de acordo com MDhealth.com. A taxa de pulso se refere à medida de batimentos cardíacos por minuto e varia de acordo com a necessidade de oxigênio do corpo.
Um batimento cardíaco ocorre sempre que o coração se contrai para bombear sangue, afirma MDhealth.com. A taxa de pulso é geralmente expressa em batimentos cardíacos por minuto. As taxas de pulso mais altas ocorrem durante o exercício e as taxas mais baixas ocorrem durante o sono. A taxa de pulso em repouso refere-se ao número de vezes que o coração bate por minuto quando um indivíduo está em repouso completo. Ele mede o nível geral de saúde e condicionamento do coração de uma pessoa, pois representa a quantidade de trabalho que o coração precisa realizar durante a inatividade. Um bom nível de condicionamento físico significa uma menor taxa de pulso em repouso e menos batimentos cardíacos por minuto. Isso indica que o coração não precisa trabalhar muito para bombear o sangue por todo o corpo. Os profissionais de saúde avaliam os níveis de saúde e condicionamento físico de uma pessoa usando padrões de frequência cardíaca em repouso baseados na idade.
O MDhealth.com relata que a frequência cardíaca em repouso de crianças de 1 a 10 anos é geralmente em torno de 70 a 130 batimentos por minuto, enquanto crianças acima de 10 anos e adultos têm uma frequência cardíaca em repouso de aproximadamente 60 a 100 batimentos por minuto. < /p>
