O que é reforço negativo?

O reforço negativo é um conceito na teoria do condicionamento operante da psicologia que sugere que um comportamento é fortalecido quando um resultado negativo é interrompido, removido, evitado ou prevenido. O reforço negativo é um método eficaz de fortalecer um comportamento desejado. Ao contrário da punição, o reforço negativo tenta aumentar um comportamento específico.

O reforço negativo envolve a remoção de estímulos aversivos ou negativos que geralmente resultam em desconforto físico ou psicológico. A remoção do resultado negativo pode fortalecer o comportamento. Um exemplo de reforço negativo é decidir sair de casa mais cedo para evitar ficar parado no trânsito e chegar atrasado ao trabalho. Sair de casa cedo é o comportamento, e evitar chegar atrasado é remover o estímulo aversivo.