A estabilização de ressonância é a energia de uma molécula real comparada com sua energia antecipada para a melhor estrutura de ressonância que pode ser desenhada para a referida molécula. A energia antecipada é baseada nos tipos e quantidade de ligações presente na estrutura de ressonância.
As moléculas são consideradas estabilizadas quando existem múltiplas estruturas de ressonância válidas disponíveis para uma determinada molécula. A estabilização de ressonância é maior se houver um número quase equivalente de estruturas de ressonância em energia. As moléculas que retêm apenas uma estrutura de ressonância válida, como o metano, não são consideradas estabilizadas. Finalmente, a estabilização é maximizada quando as estruturas de ressonância são exatamente iguais.
