A teoria "Fora da África" é usada na paleoantropologia para explicar a origem geográfica dos humanos modernos e afirma que os humanos modernos evoluíram recentemente na África e migraram para a Eurásia, substituindo todas as regiões que já existiram povoado por linhagens conectadas ao Homo erectus. Na grande imprensa, essa teoria é conhecida pelo apelido de "modelo recente fora da África", mas na literatura acadêmica é geralmente referida como "hipótese recente de origem única, "" hipótese de substituição "ou o modelo de" origem africana recente ".
Embora a teoria "Out of Africa" afirme que a espécie Homo sapien surgiu apenas no continente africano e posteriormente substituiu a espécie Homo erectus, existem outras teorias concorrentes, como o modelo de continuidade multirregional. Este modelo postula que todos os humanos vivos vêm da espécie Homo erectus, onde as evidências sugerem que essa espécie também migrou para fora da África há milhões de anos. O modelo multirregional também acredita que a ascensão da espécie Homo sapien não ocorreu em uma região geográfica específica, como a África, mas ocorreu em todos os lugares por meio do processo de fluxo gênico e seleção natural. Também acredita que foi isso que contribuiu para as variações observadas na raça humana. No entanto, a teoria "Out of Africa" desafia que a variação humana moderna é um fenômeno mais recente e não pode ser explicada pela mistura de genes multirregional.