A dor muscular no glúteo mínimo geralmente está relacionada a problemas simples do cotidiano, como dormir sem apoio, ficar em pé por muito tempo, sentar-se por muito tempo ou caminhar em uma superfície irregular. Também pode ser uma indicação de um problema mais sério, como compressão do nervo ciático, disfunção da articulação SI, bursite trocantérica, estenose espinhal ou compressão da cauda equina, de acordo com a National Association of Myofascial Trigger Point Therapists. O glúteo mínimo é o "abdutor da coxa" e é membro do grupo muscular das nádegas.
A dor no glúteo mínimo geralmente é sentida na lateral ou na parte posterior da coxa e pode se estender para baixo até o joelho ou tornozelo. A maioria das pessoas também sentirá dor no quadril e a dor pode ser tão extrema que a pessoa acorda do sono ou sente que precisa se sentar imediatamente ao ficar de pé, de acordo com a Healthline.Para pessoas que estão sentindo dor no glúteo mínimo, existem algumas soluções caseiras que podem ser tentadas antes de consultar um médico para tratamento, de acordo com a National Association of Myofascial Trigger Point Therapists. Isso inclui não sentar ou ficar em pé em uma posição por mais de quinze a vinte minutos e automassagem no tecido para alívio muscular. Também é aconselhável que aqueles que dormem de costas e de lado, coloquem travesseiros sob ou entre os joelhos para um suporte ideal.
