Metamucil é uma alternativa segura para diabéticos para obter uma quantidade decente de fibra, conforme discutido em Autogestão do Diabetes. Um indivíduo precisa verificar a lista de ingredientes e consultar seu médico antes de tomar qualquer suplemento.
A fibra tem muitos benefícios nutricionais e os nutricionistas recomendam que os pacientes recebam fibras de fontes alimentares. Metamucil contém psyllium, e é uma boa maneira de adicionar a uma dieta pobre em fibras, de acordo com o Diabetes Self-Management, já que muito poucas pessoas ingerem a quantidade recomendada de fibras em sua dieta diária. Metamucil é geralmente bem tolerado, mas os efeitos colaterais potenciais incluem inchaço e uma sensação de plenitude.
