Uma mulher pode alterar seu ciclo menstrual desviando-se das instruções associadas aos anticoncepcionais hormonais, afirma um estudo realizado pela Universidade de Oregon. Por não seguir as instruções, a mulher é capaz de mudar o quantidade de tempo entre os ciclos menstruais consecutivos.
A maioria das instruções relacionadas a anticoncepcionais indicam quando e com que freqüência deve-se tomar o medicamento. A Universidade de Oregon afirma que diminuir a dose de um contraceptivo hormonal específico pode alterar o tempo entre os ciclos menstruais. Algumas embalagens de anticoncepcionais hormonais incluem 21 pílulas ativas e sete pílulas inativas. A menstruação ocorre quando a mulher toma as pílulas inativas. Ignorar as pílulas inativas e tomar apenas as pílulas ativas evita a ocorrência de um período. Além das pílulas anticoncepcionais, outros anticoncepcionais hormonais incluem anéis vaginais e adesivos transdérmicos.
Os especialistas médicos afirmam que não há mal nenhum em alterar os padrões de menstruação, de acordo com a Mayo Clinic; no entanto, é recomendável que as mulheres consultem seus médicos antes de alterar os padrões de menstruação. Os benefícios de atrasar a menstruação incluem diminuição do inchaço, alívio da dor de cabeça e menos alterações de humor. Os médicos alertam, no entanto, que também existem riscos associados, incluindo sangramento superficial. Se o sangramento não diminuir, a mulher deve procurar atendimento médico imediatamente.