Para determinar a melhor época para conceber com períodos irregulares, pode ser útil procurar outros sinais de ovulação, como mudanças no muco cervical e na temperatura corporal basal, diz a American Pregnancy Association. Even com períodos irregulares, manter um calendário menstrual pode ajudar um médico ou especialista a entender melhor os problemas de fertilidade da mulher.
Uma mulher com períodos irregulares geralmente tem um ciclo menstrual que é consistentemente menor do que 23 dias ou maior do que 35 dias de duração, observa a Pregnancy Store. Isso geralmente é devido a um desequilíbrio hormonal, que pode ser causado por uma variedade de fatores, desde hábitos alimentares inadequados até a síndrome do ovário policístico. Determinar a causa subjacente dos períodos irregulares pode ajudar a mulher a descobrir se e quando ela está fértil e como melhorar as chances de engravidar. Para conceber, os espermatozóides devem estar vivos no útero no momento da ovulação. Portanto, a mulher tende a ser mais fértil alguns dias antes da ovulação.
Ao longo do ciclo menstrual, a consistência e a quantidade de muco cervical que o corpo produz muda. Durante ou antes da ovulação, a mulher pode notar que o muco é mais abundante e tem uma consistência semelhante à clara do ovo, explica a American Pregnancy Association. A temperatura corporal também pode aumentar quando a mulher está ovulando. Medir a temperatura corporal diariamente ou monitorar a temperatura geral por alguns meses pode ajudar uma mulher a notar qualquer padrão existente.
