Como você cura o dedo em gatilho naturalmente?

Algumas maneiras de tratar o dedo em gatilho naturalmente, sem medicação ou cirurgia, incluem repouso, gelo ou calor, uma tala ou exercícios de alongamento, de acordo com a Mayo Clinic. Se o tratamento conservador e natural não funcionar, o médico pode sugerir injeções de esteróides, uma liberação percutânea ou cirurgia.

Os médicos geralmente recomendam que o paciente descanse o dedo por três a quatro semanas e evite atividades que exijam agarrar ou agarrar, explica a Mayo Clinic. Gelo ou calor também podem ajudar a tratar o dedo em gatilho, e o médico pode dizer ao paciente para colocar gelo na palma da mão várias vezes ao dia. Outras pessoas podem se beneficiar com a imersão das mãos em água morna, especialmente pela manhã.

Usar uma tala também é uma opção, e o médico pode pedir ao paciente para usar uma tala durante a noite para manter os dedos retos, afirma a Mayo Clinic. A tala ajuda o tendão a descansar e evita que o paciente feche os punhos durante o sono, o que pode causar dor nos dedos pela manhã. Os exercícios de alongamento também podem funcionar, e o médico pode sugeri-los para ajudar a manter a mobilidade dos dedos.

Se esses tratamentos não funcionarem, o médico pode tentar uma injeção de esteróide, que é eficaz em cerca de 90 por cento de todos os casos de dedo em gatilho, embora não seja um tratamento natural, afirma a Mayo Clinic. A liberação percutânea, ou rompimento do bloqueio no tendão, também pode funcionar. Se nada mais funcionar, um médico também pode sugerir uma cirurgia para o dedo no gatilho.