Sapos diferentes têm adaptações diferentes, mas geralmente os sapos têm olhos no topo da cabeça para ver fora da água, uma língua longa e pegajosa para capturar presas como insetos e pele sensível para absorver água e oxigênio. De acordo com o BioWeb ULAW, muitos sapos, como o sapo-leopardo-do-norte, têm pernas poderosas que os ajudam a se adaptar ao ambiente, saltando em zigue-zague para evitar serem comidos em terra, e também por nadar com habilidade suficiente para pegar seus sua própria presa na água.
Muitos sapos, com o sapo-leopardo do norte sendo um exemplo, também têm pele com padrões camuflados. Nesse caso, isso inclui a coloração verde-amarronzada que é perfeita para se misturar em áreas úmidas. Os sapos também costumam ter uma rede de teia entre os dedos dos pés que os ajuda a fazer a transição entre caminhar na terra e nadar na água. A teia oferece resistência que os sapos usam para empurrar a água e se mover com rapidez e eficiência.
Além disso, a pele da rã produz um muco que impede a pele sensível de secar ou receber danos de outras maneiras quando está fora d'água. Olhos de sapo também permitem que eles se aproximem sorrateiramente dos animais na superfície.
