Um diabético pode manter os níveis normais de açúcar no sangue testando seu nível de glicose regularmente, mantendo uma dieta saudável e tomando todos os medicamentos necessários, explica a American Diabetes Association. Essas medidas ajudam a prevenir a hiperglicemia e a hipoglicemia.
Um diabético pode garantir que seu nível de açúcar no sangue permaneça dentro da faixa normal fazendo exames periódicos. Existem soluções de teste doméstico disponíveis, explica WebMD. O teste envolve picar a pele e colocar o sangue na tira de teste. Um medidor de glicose no sangue fornece uma leitura dos níveis de açúcar. Um diabético pode determinar se está sofrendo de hipoglicemia ou hiperglicemia. Com hipoglicemia, ele deve consumir alimentos com alto teor de açúcar ou tomar os medicamentos prescritos. Com a hiperglicemia, o diabético deve tomar imediatamente medicamentos para baixar a glicose, aconselha a Mayo Clinic. Uma dieta balanceada e exercícios regulares ajudam a pessoa a controlar seus níveis de açúcar no sangue.
O teste de açúcar no sangue deve ser realizado durante vários momentos do dia para verificar se há anormalidades, observa o WebMD. Os testes específicos são conhecidos como teste de tolerância à glicose oral, teste aleatório de açúcar no sangue e teste de glicose no plasma em jejum. Uma leitura de açúcar no sangue de 140 miligramas por decilitro duas horas depois de comer é considerada normal. Se a pessoa está em jejum, leituras inferiores a 100 miligramas por decilitro são consideradas normais. Se abaixo ou acima desses níveis, uma condição séria subjacente pode estar presente, a Mayo Clinic aconselha.
