Como posso difundir a infiltração de gordura no meu fígado?

De acordo com a Mayo Clinic, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, alimentação saudável e redução do colesterol, às vezes ajudam a controlar infiltrados de gordura no fígado. Além disso, obter pelo menos 30 minutos por dia de exercícios de intensidade moderada, evitar o álcool e usar medicamentos de venda livre de acordo com as orientações do fabricante são estratégias que também podem ajudar.

De acordo com a Cleveland Clinic, infiltrados de gordura no fígado, também conhecidos como esteatose, ocorrem em cerca de 30 por cento da população adulta dos Estados Unidos. O consumo excessivo de álcool é uma das causas dessa condição; no entanto, também ocorre em pessoas que bebem pouco ou nenhum álcool. Nesses casos, é chamada de doença hepática gordurosa não alcoólica. Geralmente uma condição benigna que não causa sintomas, a doença hepática gordurosa às vezes progride para uma condição mais séria chamada esteatohepatite não alcoólica (NASH), na qual alterações gordurosas estão associadas a inflamação e lesão ou cicatrização (fibrose) das células do fígado. A cirrose relacionada à NASH é uma das principais razões para o transplante de fígado nos EUA.

A Clínica Cleveland explica que fígado gorduroso não alcoólico e NASH estão fortemente associados à obesidade, resistência à insulina e síndrome metabólica, todos os quais são condições comuns nos EUA. Além disso, a incidência de doença hepática aumenta com a massa corporal. Assim, controlar o diabetes e a obesidade são dois dos principais fatores na prevenção de complicações associadas à doença hepática gordurosa. Os médicos às vezes prescrevem medicamentos orais para diabetes, agentes redutores de lipídios e uma série de outros medicamentos para pessoas com infiltrados de gordura no fígado que correm o risco de desenvolver NASH.