De acordo com Drugs.com, alimentos que contêm cafeína, muita gordura ou são picantes devem ser evitados por pessoas com úlceras para prevenir irritação do estômago. Embora nem todos os alimentos afetem todas as pessoas da mesma forma, alguns irritantes comuns incluem cacau quente, refrigerantes, leite integral, leite com chocolate, café, chás verde e preto e álcool.
Especiarias que são irritantes para úlceras incluem pimenta preta, alho em pó e pimenta em pó, de acordo com Drugs.com. Carnes muito temperadas e gordurosas, como presunto, bacon, salsicha, salame e calabresa, também podem irritar uma úlcera, assim como cebola, alho, pimenta e produtos de tomate.
De acordo com o Dr. Andrew Weil, mudanças na dieta podem ser feitas para ajudar a promover o funcionamento saudável do estômago, como evitar o estômago vazio por longos períodos, beber chás de hortelã e camomila regularmente e tomar 1 colher de chá de suco de aloe vera após as refeições . O Dr. Weil também recomenda aumentar a quantidade de vitamina C consumida diariamente, comendo muitas verduras escuras e folhosas, frutas vermelhas, brócolis, repolho e melão. Neutralizar o estresse na vida diária também é eficaz no tratamento de úlceras. Exercícios de respiração, meditação e hipnoterapia podem ajudar a controlar o estresse na vida de uma pessoa.
