Uma das adaptações que permitem que as rãs vivam na terra e na água é a sua pele permeável, que lhes permite absorver a água do seu entorno. No entanto, se as rãs ficarem presas longe da água por um período de tempo significativo, isso pode fazer com que elas sequem. Para ajudar a evitar que isso aconteça, as rãs produzem uma camada de muco, que retarda a taxa de evaporação.
Além disso, o ciclo de vida das rãs depende de elas viverem na água e na terra. A maioria das espécies de rãs deposita seus ovos na água. Logo após a deposição, os ovos eclodem na forma larval de rãs, que é chamada de estágio de girino. Os girinos são organismos totalmente aquáticos que usam guelras para extrair oxigênio da água. À medida que crescem e se desenvolvem, os girinos perdem gradualmente a cauda e brotam pernas. Eventualmente, suas guelras desaparecem e eles começam a respirar oxigênio atmosférico.
As rãs têm pernas fortes que são adequadas para locomoção aquática e terrestre. Enquanto em terra, a maioria dos sapos salta ou salta; quando na água, os sapos usam suas poderosas patas traseiras para se impulsionar para a frente. As rãs também têm pés palmados que os ajudam a nadar rápido, mas não causam grandes dificuldades para a locomoção terrestre.
Os sapos têm olhos localizados no topo de suas cabeças. Isso permite que eles vejam suas presas, estejam elas na água ou em terra firme.