Quando você pode assistir "Classical Stretch" na PBS?

Quando você pode assistir "Classical Stretch" na PBS?

A partir de 2015, "Classical Stretch" vai ao ar nas manhãs de segunda, quarta e sexta-feira na Televisão Pública de Iowa e em outras estações da PBS nos Estados Unidos. Esta série de bem-estar é apresentada por Miranda Esmonde-White. < /p>

Esmonde-White é um defensor do envelhecimento saudável e apresenta "Classical Stretch" desde 1999. O programa é baseado na técnica Essentrics que Esmonde-White desenvolveu após sua carreira como bailarina profissional. Em 2015, ela estava baseada em Montreal e viaja extensivamente para educar as pessoas sobre suas técnicas de bem-estar por meio de palestras e seminários de treinamento de instrutores. Esmonde-White também é o autor de "Aging Backwards", que analisa em profundidade o papel que a aptidão desempenha na desaceleração do processo de envelhecimento.