Quando os bebês podem comer iogurte?

A maioria dos bebês começa a comer iogurte por volta dos 6 meses, depois de começar a comer alimentos sólidos. Iogurte grego puro é bom, mas iogurte de leite integral pasteurizado sem adoçante é melhor.

Sirva o iogurte com frutas frescas picadas ou papinha de bebê sem açúcar. Se a fruta fresca for adicionada, deve ser uma fruta que o bebê já provou e tolerou. O iogurte com teor reduzido de gordura ou sem gordura não deve ser oferecido antes dos 2 anos de idade, pois os bebês precisam das calorias da gordura. Se um bebê estiver mostrando sinais de alergia de qualquer tipo, não deve introduzir iogurte antes de consultar o médico do bebê.

Todos os novos alimentos devem ser introduzidos de forma cronometrada; os pais devem esperar três dias, desde a primeira alimentação do iogurte infantil até a introdução de outro novo alimento.