O tratamento para um nervo comprimido em L5 e S1, ou ciática, inclui analgésicos, alongamento e fisioterapia, afirma o Laser Spine Institute. No entanto, casos crônicos ou graves podem exigir cirurgia ou alternativa opções de tratamento, como acupuntura ou terapia quiroprática.
A ciática, uma dor irradiada que ocorre devido aos nervos pinçados nas áreas L5 e S1 das costas, pode ser tratada em casa alternando compressas quentes e frias e alongamento, aconselha a Mayo Clinic. Use compressas de gelo nos primeiros dias, colocando-as na área várias vezes ao dia por 20 minutos a cada vez. Após pelo menos dois dias, aplique compressas térmicas ou alterne entre compressas quentes e frias. Alongamentos lombares usando movimentos suaves também podem ser úteis, mantendo cada posição por pelo menos 30 segundos
Medicamentos de venda livre, relaxantes musculares, antidepressivos tricíclicos e anticonvulsivantes também podem ajudar a aliviar a dor e a pressão, explica a Mayo Clinic. Medicamentos de venda livre, como ibuprofeno e naproxeno sódico, podem ajudar a aliviar simultaneamente a dor e a inflamação. Os corticosteróides injetados na área podem ajudar a aliviar a dor por alguns meses. Se a ciática não causar apenas dor, mas resultar em incontinência e fraqueza, a correção cirúrgica do nervo pinçado pode ajudar.
