Uma umidade relativa de 30 a 50 por cento fornece o máximo de conforto para o ar interno. Umidade insuficiente ou excessiva pode causar problemas à saúde dos ocupantes da casa e pode causar problemas estruturais na casa .
Ter baixos níveis de umidade em casa causa ressecamento da pele e coceira e lábios rachados e nariz e garganta secos, o que pode tornar os ocupantes mais suscetíveis a adoecer. Os altos níveis de umidade dificultam o resfriamento do corpo e podem causar asma e problemas de alergia.
A baixa umidade faz com que a madeira em casa seque e contraia, o que pode causar falhas e vazamentos de ar na casa. A alta umidade faz com que o mofo cresça e a madeira apodreça.