A função dos ligamentos é conectar um osso a outro osso, de acordo com o MedlinePlus. Os ligamentos também protegem as articulações de danos, limitando certos tipos de movimentos.
O corpo humano tem mais de 20 ligamentos diferentes, de acordo com a University of Arkansas for Medical Sciences. Eles são encontrados nas costas, membros superiores, membros inferiores, tórax, abdômen, pélvis, cabeça e pescoço.
Um dos ligamentos mais conhecidos é o ligamento cruzado anterior. O ACL conecta o osso da coxa à tíbia, que se encontra na panturrilha. A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos estima que aproximadamente 200.000 lesões do LCA acontecem a cada ano.
Uma boa maneira de ver um ligamento em ação é tentar dobrar o cotovelo para trás. Os ligamentos impedem esse movimento, reduzindo o risco de lesões na articulação.
