Zija moringa tem uma ampla variedade de efeitos colaterais possíveis, incluindo sintomas gastrointestinais, cardíacos e neurológicos, de acordo com HealthResearchFunding.org. Embora a página zija moringa da organização indique que ele é usado para fins de saúde, esses efeitos colaterais podem ser graves e alguns podem até ser perigosos. Nestes casos, o uso deve ser interrompido.
A desintoxicação é um dos efeitos colaterais mais comuns de zija moringa, observa HealthResearchFunding.org. A desintoxicação cria sintomas de náuseas, dores de estômago e dor de cabeça, cuja gravidade pode ser aliviada reduzindo o consumo. Além disso, ansiedade, sintomas de resfriado, distensão abdominal, perda de apetite e visão turva são alguns dos efeitos colaterais mais comuns. Os efeitos relatados com menos frequência incluem urina descolorida, zumbido nos ouvidos, dor no peito e úlceras. Os efeitos colaterais mais sérios incluem batimento cardíaco irregular, reação alérgica, espasmos musculares, alterações de humor e baixo nível de açúcar no sangue.
As folhas, frutas e sementes de Zija moringa podem ser seguras se ingeridas por via oral, mas não são recomendadas para mulheres grávidas devido aos produtos químicos que podem fazer o útero se contrair, causando um aborto espontâneo, relata o WebMD. As mães que amamentam também devem evitar a moringa, porque os efeitos sobre os bebês são desconhecidos. A raiz, a casca e as flores de moringa são consideradas inseguras devido a uma substância tóxica que pode causar paralisia e morte.
